> Spring naar Recept Sla het opOpgeslagen!

Zoete, knapperige appels en druiven in een zoete romige saus gegarneerd met geplette walnoten en bruine suiker voor een spectaculair licht herfstdessert.



Herfst Apple en druivenmoes'



Ik ben meestal behoorlijk verdrietig als de zomer ten einde loopt, maar om de een of andere reden voel ik me dit jaar anders. Ik kan niet wachten om appels te plukken, pompoen te plukken en al die geweldige dingen die je in de herfst kunt doen! Dit dessert is de perfecte afsluiting van de zomer, het is licht en knapperig, hoeft niet te worden gekookt en is absoluut verslavend!

Mijn nieuwste video's

Colombiaanse biefstuk Colombiaanse Carne Steak Colombiaanse Carne SteakMeer video'sVolume 0% Druk op het shift-vraagteken om een ​​lijst met sneltoetsen te openen Toetsenbord sneltoetsenIngeschakeldGehandicapt Speel pauzeRUIMTE Verhoog het volume Volume verlagen Vooruit zoeken Zoek achteruit Bijschriften aan / uitc Volledig scherm / Volledig scherm afsluitenf Dempen / dempen opheffenm % Zoeken0-9Next Up Instant Pot Gestoofd Rundvlees 00:53 Live 00:00 00:58 00:55

Dit recept kun je gemakkelijk verdubbelen voor een groot feest of halveren voor minder porties.

Fruitsalade met appel en druiven'
Vetarm-appel-en-druivendessert'



' Afdrukken Heeft u dit recept gemaakt? Laat een beoordeling achter '

Herfst Appel en Druiven Medley

5 5 5 SP 209,2 Cals 5.7 Eiwit 36,2 Koolhydraten 8,6 Vetten Opbrengst:8 porties CURSUS:Toetje, tussendoortje KEUKEN:Amerikaans

Ingrediënten

  • 3 bekers 16 oz groene pitloze druiven, goed gewassen en gedroogd
  • 4 bekers 24 oz gala-appels, in blokjes gesneden
  • 1/2 theelepel citroensap
  • 8 oz vetvrije Chobani Griekse yoghurt
  • 4 oz lichte roomkaasverzacht
  • 1/4 kop lichte agaveof bruine suiker
  • een theelepel vanille-extract

Voor de topping:

  • twee eetlepel bruine suikerIngepakt
  • 1/2 kop gehakte walnotenof pecannoten
Opslaan

Instructies

  • Snijd de druiven doormidden en zet ze apart.
  • Snijd appels in kleine stukjes die ongeveer even groot zijn als de gesneden druiven.
  • Gooi met citroensap om te voorkomen dat de appels bruin worden.
  • Meng yoghurt, roomkaas, agave en vanille tot ze goed gemengd zijn.
  • Roer de druiven en appels erdoor en giet in 8 kleine kommen of vormpjes of een grote portie di
  • Combineer bruine suiker en geplette walnoten.
  • Strooi over elk bakje.
  • Koel tot klaar om te serveren.

Voeding

Calorieën:209,2kcalKoolhydraten:36,2gEiwit:5.7gDik:8,6gNatrium:16mgVezel:3gSuiker:19.3g Blue Smart Points:5 Groene slimme punten:5 Paarse slimme punten:5 Punten +:6 Sleutelwoorden:Glutenvrije, kindvriendelijke, vegetarische maaltijden Glutenvrij' Kindvriendelijk' Vegetarische maaltijden' 5 SP 5 SP 5 SP 6 PP Terug naar school Toetje Recepten Snacks Minder dan $ 10 Geplaatst 4 september 2011 door Gina 51 Opmerkingen Laat een reactie achter '